眼睛下面有黑眼圈可通过多种方法改善，包括：热敷按摩、艾叶泡脚、激光、手术等。
一、热敷按摩：用温毛巾敷眼睛后，再用手指指腹轻轻按摩眼周部。这样做能促进局部血液循环，对于改善黑眼圈能起到一定作用。因为通过热敷可使眼部周围的血管扩张，改善血液供应，而按摩则能进一步增强血液循环效果，有助于缓解因血液循环不畅导致的黑眼圈问题。
二、艾叶泡脚：艾叶性温，具有祛湿杀虫、散寒止痛、温经止血等功效。对于体内虚火导致的黑眼圈，艾叶泡脚有一定的治疗效果。这是由于艾叶的特性能够帮助调节体内的阴阳平衡，从而改善因虚火引起的黑眼圈状况。
三、激光：利用光能热量照射在皮肤真皮层，可瞬间分解皮肤下的色素颗粒，能对黑眼圈产生一定治疗作用。这种方式主要是通过特定波长的激光能量来击碎黑色素，使其逐渐被代谢掉，从而减轻黑眼圈的外观。
四、手术：若是由于眼部静脉瘤以及静脉曲张引起的黑眼圈，可以采用手术治疗。
平时还应注意避免熬夜，避免过度用眼，以减少黑眼圈的形成。
总之，改善黑眼圈需要综合多种方法，同时注意养成良好的生活习惯。