正常情况下，包皮在疲软状态时位于龟头冠状沟以下，可完全露出龟头，其颜色比正常皮肤偏黑一些，而包皮内板黏膜略呈粉红色。具体来说：
一、若疲软状态下包皮完全盖住龟头，但能将包皮退到冠状沟以下从而完全暴露龟头，这种情况被称为包皮过长；若包皮过长且不能上翻完全暴露龟头，则称为包茎。
二、正常男性刚出生时通常包皮都是完全覆盖龟头的，即所谓的包皮过长。一般到了8至12岁以后，包皮会逐渐回缩而把龟头完全露出来。
三、如果超过12岁以后，仍存在包茎或者包皮过长且伴有其他不适症状，那就需要及时就医进行诊治。
总之，要正确认识和了解包皮的各种状态及相关情况，以便能及时发现问题并采取合适的措施。