去晒斑主要有以下方法：做好皮肤护理、药物祛斑、激光祛斑。
一、做好皮肤护理：晒斑的形成往往是由于长时间受到阳光照射，对皮肤产生刺激，导致黑色素过度聚集。在日常生活中，一定要重视防晒，外出时要涂抹防晒霜，并且要佩戴遮阳伞。同时，要注重给肌肤补充水分并保持湿润，这样能增强肌肤的良性循环，有助于斑块的消退。比如，可定期使用保湿面膜，日常多喝水等。
二、药物祛斑：如果晒斑比较明显，可前往皮肤科，在医生的指导下使用药物来祛斑，如涂抹氢醌霜乳膏、维生素E乳等。氢醌霜乳膏能通过抑制黑色素的生成来减轻色斑；维生素E乳可以起到抗氧化的作用，对色斑的改善有一定帮助。
三、激光祛斑：要是脸上的晒斑非常严重，涂抹祛斑药物可能效果不佳，此时可以考虑采用激光祛斑的方法。激光能刺激皮肤中的黑色素颗粒破裂，然后这些被击碎的黑色素会随着淋巴细胞逐渐被代谢出体外。一般经过大约3至5次的治疗，就能达到比较理想的祛斑效果。在进行激光祛斑后，要注意做好术后护理，如避免阳光直射等。
总之，对于晒斑，可以根据具体情况选择合适的方法来进行处理。同时，在平时要养成良好的护肤习惯，尽量减少阳光对皮肤的伤害。