在服用天麻过程中，常见的副作用主要有这些：
一、食欲减退与体重下降，天麻的使用可能导致人的食欲大减，对吃饭失去兴趣，进而引发体重下降。这是因为天麻可能对消化系统产生一定影响，使得人体对食物的摄取量减少。
二、疲困现象，服用天麻后会使人感到疲倦，这种疲倦感可能会对工作、生活以及学习的积极性产生不利影响。天麻对神经系统的作用可能是导致疲困的原因之一。
三、反应迟钝，特别是长期使用天麻的人，可能会出现反应变得迟缓的表现。这或许是天麻在体内持续作用影响到了神经反应的速度。
四、心跳加快，部分患者在使用天麻后会有心率加快的情况出现。
五、低血压反应，由于天麻具有降血压的功效，若长期使用则可能出现低血压的表现，如头晕等症状。所以在使用过程中要经常测量血压，密切关注血压变化。
六、体质虚弱和特殊患者需谨慎，天麻容易让体质虚弱者引起昏迷或休克等状况。
七、儿童和孕妇禁用，否则会对儿童的生长发育以及胎儿造成很大危害，甚至容易引发流产。
八、炎症患者应注意，比如感冒发烧的患者、关节特别疼痛的患者等，这类患者使用天麻应谨慎。
九、患有严重慢性疾病的患者，如高血压、冠心病、糖尿病、肾病以及肝脏方面衰竭等，都应在医生指导下应用。
总之，在使用天麻时要充分了解其可能带来的副作用，根据自身情况合理使用，必要时咨询专业医生，以确保安全有效。