乳腺癌术后胳膊水肿需依据水肿程度与伴随症状，由医生制定针对性方案。通常乳腺癌患者手术时因淋巴结清扫致淋巴管道破坏，术后出现淋巴回流受阻从而导致胳膊水肿。要缓解此现象需针对淋巴回流受阻进行治疗，具体如下：
一、抬高患肢：术后要缓解胳膊水肿，需将上肢向上抬起，借助重力作用促进局部淋巴回流，能起到消肿止痛之效。
二、加压包扎：采用低弹力绷带加压包扎或穿戴医用弹力袖套，可达成改善上肢肿胀、降低液体积聚和减小肢体围度等目的。但要注意严格遵医嘱按时间佩戴，避免时间过长影响供血或时间过短达不到效果。
三、推拿按摩：可到医院，通过推拿按摩的方式来促进血液循环，以缓解上肢水肿现象。
四、压力泵治疗：若患者胳膊水肿较为严重，建议由专业医生诊断，必要时可采用压力泵促进肿胀消除。
总结概况提示：乳腺癌术后胳膊水肿的缓解方法包括抬高患肢、加压包扎、推拿按摩和压力泵治疗等，具体需根据实际情况选择和实施。