孩子不吃饭可能由缺锌或不良饮食习惯导致。具体如下：
一、缺锌：临床上认为锌含量降低的孩子，其味觉相对普通儿童较弱，从而会引起孩子食欲减退。同时，体内缺锌也会影响味觉。所以，家长平时要多让孩子食用鱼类、牡蛎等高锌食物。此外，还可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、甘草锌颗粒、锌咀嚼片等补锌药物。
1.葡萄糖酸锌口服液：是一种常用的补锌制剂。
2.甘草锌颗粒：能有效补充锌元素。
3.锌咀嚼片：方便孩子服用且能补充锌。
二、不良饮食习惯：孩子平时若经常吃零食且不按时吃饭，会使吃饭没规律，导致正常进餐时间没有足够消化液分泌，进而影响食欲。特别是像膨化食品、碳酸饮料等刺激性零食，会刺激胃黏膜，使胃部得不到休息。长此以往，会造成胃肠功能失调，出现抗拒进食和厌食情况。因此，家长要控制孩子吃零食的次数，尤其在饭前一小时左右，最好避免让孩子吃任何零食，以免影响其食欲。
总之，当孩子出现不吃饭的情况时，家长要注意从缺锌和不良饮食习惯等方面查找原因，并采取相应的措施来改善孩子的状况。