辅酶Q10具有多种作用和用途。一、它能产生能量，且在帮助心脏产生细胞能量方面发挥重要作用。人体自身会产生辅酶Q10，同时也能从牛肉和鸡肉等食物中获取少量。二、辅酶Q10具有抗氧化和非特异性免疫增强作用，对缺血心肌有保护作用，能增加心输出量并降低外周阻力，有抗心力衰竭作用，主要用于病毒性心肌炎、慢性心功能不全、肝炎、癌症的综合治疗，还常用于病毒性心肌炎、心脏病、慢性心功能不全等疾病的辅助治疗。三、当辅酶Q10缺乏时会导致心脏病和病人脑神经细胞活性下降，引发动脉粥样硬化等疾病，此时应进行酶的补充，可直接服用含辅酶Q10的药物。不过服药后可能出现心悸、消化系统胃部不适、腹泻、食欲不振、恶心等副作用，停药后可缓解。
总之，辅酶Q10在人体中有着重要作用和意义，在相关疾病治疗和预防中被广泛应用，但使用时要注意可能出现的副作用。