要判断自己是不是得了疥疮，可以从症状表现、接触史等方面来初步判断。疥疮通常会有一些典型的症状，比如在皮肤薄嫩部位（像手指缝、手腕屈侧、腋窝、腹股沟等部位）出现红色小丘疹、丘疱疹、隧道等，夜间瘙痒往往会加重，这可能是一个重要的提示。
症状表现有哪些特点
皮肤损害表现： 疥疮的典型皮肤损害是针尖大小的丘疹、丘疱疹，还可能看到灰白色、浅黑色或普通皮色的隧道，隧道一般长约0.5厘米，这是疥虫挖掘的通道。另外，在阴囊、阴茎等部位可能会出现淡红色或暗红色的结节，称为疥疮结节。瘙痒特点： 瘙痒是疥疮很突出的症状，而且夜间瘙痒会明显加重，这是因为夜间人体活动减少，疥虫活动频繁，对皮肤的刺激更明显，让人感觉瘙痒加剧。
有哪些接触史要留意
密切接触情况： 如果近期与疥疮患者有过密切接触，比如和疥疮患者同床睡觉、握手等，那就有感染疥疮的可能。因为疥虫可以通过直接接触传播，尤其是在家庭、集体宿舍等密切接触的环境中容易相互传染。居住环境因素： 如果居住环境比较拥挤、卫生条件差，也增加了感染疥疮的风险。比如在学校宿舍、工厂集体宿舍等人员密集且卫生状况不佳的地方，疥虫更容易传播。
如何进一步明确诊断
医生检查： 如果自己怀疑得了疥疮，应该及时去医院皮肤科就诊。医生会通过仔细观察皮肤损害的特征来进行初步诊断。有时候，医生可能还会刮取皮损部位的皮屑，在显微镜下查找疥虫或虫卵，以此来明确诊断。比如刮取隧道末端的丘疹处的皮屑，检查是否有疥虫存在。总之，通过观察自身皮肤的症状表现、回忆接触史等，再结合医生的专业检查，就可以初步判断自己是否得了疥疮。一旦怀疑得了疥疮，要及时采取措施，避免传染给他人，同时积极配合医生进行治疗。