关键点：一岁宝宝腹泻的原因包括饮食不合理、腹部着凉、消化不良等，还有可能是其他原因，需根据病因采取相应治疗措施。
一、饮食不合理：如果一岁宝宝平时饮食不恰当，经常食用难以消化的食物，就可能引发消化道不适，进而出现腹泻。此时应及时调整饮食结构，可适当让宝宝进食小米粥、蔬菜汤等易消化的食物。
二、腹部着凉：当宝宝腹部保暖不到位时，可能导致消化道蠕动加快，往往会伴有腹痛、恶心等症状。针对这种情况，可以在医生指导下通过热敷腹部来缓解，也可以适当进行按摩。
三、消化不良：这可能与胃肠道蠕动缓慢有关，会影响正常消化，通常伴随腹部胀气、排便异常等表现。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物进行治疗，以改善病情。
此外，肠道菌群失调症、急性胃肠炎、慢性肠炎、肠套叠等也可能导致宝宝腹泻，需要依据具体病因进行诊治，避免给宝宝身体带来不必要的损害。
总结概况提示：一岁宝宝腹泻的原因多样，主要包括上述几种，明确原因后采取合适的治疗方法很重要。