肾结石微创和碎石都是不错的选择，具体应依据自身实际情况来判定。一、若结石体积较小，症状不太严重，可采用体外冲击波碎石的方式，其能有效改善症状。体外冲击波碎石主要是利用体外产生的冲击波聚焦于结石，将结石击碎成小块，使其更容易随尿液排出体外。二、然而，对于一些症状严重且结石体积较大的患者，则适宜采取微创手术进行治疗，其对身体造成的损伤相对较小。微创手术有多种类型，如经皮肾镜取石术等，通过较小的创口进入肾脏，将结石取出或击碎后取出。在治疗期间，还需养成良好生活习惯。1.要多喝一些温开水，增加尿量，有助于结石的排出。2.适当进行运动锻炼，如散步等，但避免剧烈运动。同时，要注意饮食。不能吃油腻或者辛辣刺激性食物，不然可能会对治疗效果产生不利影响，进而危害身体健康。
总之，肾结石的治疗方法需根据具体情况来选择，治疗过程中要做好各方面的配合，以促进身体恢复。