眉心中间的额头长痘的原因主要有以下几种：
1.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌过多的油脂，容易堵塞毛孔，导致痘痘的产生。
2.毛囊角化异常：毛囊口角化异常，导致毛囊口变小，皮脂无法正常排出，也容易引发痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌感染是导致痘痘的主要原因之一。
4.内分泌失调：内分泌失调，如雄激素水平升高、孕激素水平下降等，也可能导致皮脂腺分泌旺盛，从而引发痘痘。
5.饮食因素：高糖、高脂肪、高乳制品的饮食，以及辛辣、油腻等刺激性食物，都可能导致痘痘的产生。
6.生活习惯：长期熬夜、压力过大、情绪紧张等，也可能导致内分泌失调，从而引发痘痘。
7.药物因素：某些药物，如雄激素、糖皮质激素等，也可能导致痘痘的产生。
8.皮肤清洁不当：如果皮肤清洁不彻底，容易导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解痘痘问题：
1.保持皮肤清洁：选择温和的洁面产品，早晚洗脸，避免过度清洁。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪、高乳制品的食物，以及辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果。
3.规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
4.减轻压力：保持良好的心态，避免长期紧张、焦虑等情绪。
5.避免挤压痘痘：挤压痘痘容易导致感染扩散，留下疤痕。
6.就医治疗：如果痘痘问题严重，可以就医，在医生的指导下使用药物治疗，如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，口服抗生素、异维A酸等。
需要注意的是，每个人的肤质和痘痘情况都不同，因此治疗方法也可能有所不同。在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。