感染了艾滋病需要做到以下几点：积极治疗、避免感染他人以及保持良好生活状态。
一、积极治疗：
1.对于感染艾滋病的患者而言，需依据自身状况给予合适的药物进行治疗，其中抗病毒药物为首选。较为常用的抗病毒药物包括齐多夫定、拉夫米定等，它们均可应用于艾滋病患者的抗病毒治疗，能够缓解患者出现的临床症状。
2.患者也可适当服用依非韦伦或利匹韦林等非核苷类反转录酶抑制剂类药物，能起到防止病毒复制以及转录的作用。
二、避免传染他人：
艾滋病患者主要存在性传播、母婴传播以及血液传播这三大传播途径。因此，艾滋病患者首先要做好个人防护，坚决避免与他人发生涉及上述传播行为，以防将病毒传染给他人。
三、保持良好生活状态：
1.艾滋病患者要以积极的心态来面对生活，保持规律的作息。
2.严格按照医嘱积极进行治疗，同时要做到戒烟戒酒。良好的生活状态对于疾病的治疗能够起到一定的辅助功效。
总之，艾滋病患者要在治疗、预防传染他人以及生活各方面都做好相应措施，以更好地应对疾病，提升生活质量。