关键点：计算孕周公式与月经是否规律有关。月经规律时，从末次月经第一天起每7天为一周，预产期可通过末次月经月份+9或-3、日数+7计算；月经不规律时，可结合早孕反应时间、胎动时间及早期B超确定孕囊大小来计算孕周；孕周准确算法根据末次月经时间或早期B超推算，预产期为孕40周左右，孕37周至42周分娩正常。
一、对于月经规律的情况：
1.孕周的计算是从末次月经第一天开始，以每7天为一周依次类推。
2.预产期计算方法为末次月经的月份+9或-3，日数+7。比如末次月经是1月10日，预产期就是10月17日。
二、针对月经不规律的情况：
1.因为末次月经可能不符合整体孕周，所以要结合多方面因素来计算。
2.可以依据早孕发生反应的时间、胎动发生的时间来辅助判断。
3.早期的B超检查能确定孕囊大小，进而精确计算孕周。
三、关于孕周和预产期的其他要点：
(1)孕周准确的计算主要依靠末次月经时间或者早期B超。
(2)预产期通常在孕40周左右，但这不一定就是实际分娩时间。
(3)在孕37周至42周之间分娩都属于正常范围。
总结：计算孕周要考虑月经规律与否，规律时可按特定方法计算，不规律时需结合多种因素，孕周和预产期有特定的算法和范围，应准确把握。