扁桃体发炎可能由病毒性感冒引发，也可能并非感冒而是单纯的扁桃体发炎。对此要及时就医并遵医嘱用药。日常要注意饮食、休息、锻炼等多方面来增强免疫力。病毒性感冒易引起扁桃体炎，这是因为感冒时人体免疫系统功能减弱，病毒侵犯扁桃体致其粘膜充血水肿而产生炎症，可服用板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等中成药抗感冒治疗。扁桃体发炎不一定就是感冒，它也可能是单纯的感染，由细菌感染引起，当人体抵抗力降低时，咽部及扁桃体隐窝内的病原体大量繁殖破坏隐窝上皮，细菌侵入就会引发炎症，表现为咽痛、畏寒、吞咽困难、四肢乏力等，可遵医嘱使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物治疗。日常生活中要保持饮食健康，多吃新鲜水果蔬菜如苹果、香蕉、生菜、花菜等，避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、胡椒等以免刺激咽喉。还要注意个人卫生避免细菌感染，养成良好生活习惯保证充足睡眠，根据天气变化及时增减衣物。同时要适当锻炼如跑步、游泳、做体操等增强体质，保持室内清洁、光线充足和空气流通。
尾段总结：扁桃体发炎的原因有多种，要根据具体情况进行治疗和护理，通过多方面的措施来维护身体健康。