泌尿道感染，

泌尿道感染是常见的泌尿系统疾病，女性发病率相对较高，约10% - 20%的女性在一生中会至少发生一次泌尿道感染。

泌尿道感染的常见症状

尿频尿急：患者会明显感觉到排尿次数增多，而且有强烈的尿意，常常刚尿完不久又有尿意。一般来说，正常成年人白天排尿4 - 6次，夜间0 - 2次，若明显超过这个频率，就可能是泌尿道感染导致的尿频。同时，尿急表现为一有尿意就迫不及待地要排尿，很难控制。尿痛：排尿时尿道会有烧灼感、刺痛感，疼痛程度因人而异，有的比较轻微，只是隐隐作痛，有的则比较剧烈，像刀割一样。

引发泌尿道感染的原因

女性生理结构因素：女性的尿道短而直，长度约3 - 5厘米，而且尿道外口靠近肛门，距离阴道也比较近，细菌很容易侵入尿道引发感染。相比之下，男性尿道长约18厘米，有一定的屏障作用，所以男性泌尿道感染的发生率相对女性低很多。个人卫生习惯不佳：不注意外阴部清洁，尤其是经期、性生活后不及时清洗，会增加细菌感染的机会。比如，月经期使用的卫生用品不透气、更换不及时，就容易滋生细菌，进而引发泌尿道感染。

预防泌尿道感染的方法

多喝水多排尿：每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，这样可以增加尿量，起到冲洗尿道的作用，减少细菌在尿道内停留的时间。例如，晨起后喝一杯温开水，白天也定时喝水，不要等到口渴了才想起喝水。注意性生活卫生：性生活前男女双方都要清洗外生殖器，性生活后女性应立即排尿，通过尿液将尿道内的细菌冲刷出去。另外，避免频繁的不洁性生活，性生活频率也不宜过高，保持适度。正确擦拭肛门：女性排便后擦拭肛门应从前往后擦，也就是从尿道、阴道方向往肛门方向擦，这样可以防止肛门的细菌污染尿道和阴道，降低感染风险。