宝宝睡着后大量出汗以致衣服湿透，主要与缺乏维生素D和钙、缺锌以及温度过高等有关，可通过补充微量元素与加强家庭护理来改善，具体如下：
一、维生素D和钙：
1.当宝宝体内缺乏维生素D和钙时，可能导致其在睡觉时大量出汗，因为这些微量元素参与宝宝身体的神经运行。
2.要带孩子去医院进行微量元素检查，如有必要需及时补充。
3.平时可让孩子多晒太阳，这有助于维生素D的合成，能促进钙的吸收。
二、缺锌：
1.孩子经常出汗会造成锌元素流失，时间长了会使出汗问题更为严重。
2.要适当给孩子补充锌，这样能有效改善出汗多的情况。
三、温度过高：
1.如果孩子睡觉的房间温度较高且不透气，孩子也会出现睡着后大量出汗衣服湿透的现象。
2.孩子睡觉的环境一定要以舒适安全为主。
总之，当宝宝出现睡着后多汗湿透衣服的情况时，要综合考虑以上各种因素，采取相应的措施来改善。如果情况持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时就医，以便明确原因并进行针对性的治疗。