肾阳虚是中医术语，男性和女性都可能出现，一般有这些表现。男性可能会出现性功能减退，比如勃起功能障碍，有数据显示约10% - 15%的男性勃起功能障碍与肾阳虚相关；女性可能会有月经不调，表现为月经周期延后，经量少且色淡。
一、生殖系统表现
男性方面： 除了勃起功能障碍，还可能出现精子活力下降，影响生育能力。因为肾阳不足，温煦功能减弱，会影响生殖系统的正常功能。女性方面： 除了月经不调，还可能出现宫寒，表现为小腹冷痛，得热则缓，在寒冷季节症状可能加重，影响受孕几率。
二、身体虚寒表现
畏寒怕冷： 肾阳虚的人往往比常人更怕冷，即使在温暖的环境中也会感觉手脚冰凉，这种怕冷的情况可能持续较长时间，尤其在冬季更为明显。比如在室内温度正常时，别人感觉舒适，肾阳虚者却还是手脚冰凉。精神萎靡： 会出现精神不振、容易疲劳的情况，总是没有精气神，做事情提不起劲。这是因为肾阳不足，机体的功能活动受到抑制，导致精神状态不佳。
三、泌尿系统表现
小便异常： 可能出现小便清长，尿量较多，夜间尿频的情况。正常情况下，夜间排尿次数一般为0 - 1次，而肾阳虚者可能夜间排尿2 - 3次甚至更多。同时，还可能出现水肿，尤其是下肢水肿较为常见，按之凹陷不易恢复。这是因为肾阳不足，不能温化水液，导致水液代谢失常，出现小便和水肿的异常表现。