喉咙吞口水有异物感可能由多种原因引起，比如约有10%~20%的人可能因慢性咽炎出现这种症状。
可能的常见原因
慢性咽炎： 常因急性咽炎反复发作、不良生活习惯（如长期吸烟、饮酒，过度用嗓等）引起。患者除了喉咙吞口水有异物感，还可能伴有喉咙干燥、发痒、微痛等症状，病程较长，症状容易反复。扁桃体结石： 扁桃体隐窝长期阻塞，导致无机盐沉积形成结石。较小的结石可能没有明显症状，较大的结石会引起喉咙异物感，还可能伴有口臭、咳嗽等情况，有时用舌头压舌板挤压扁桃体时，能看到白色尖形砂粒样物。会厌囊肿： 会厌黏膜的黏液腺管受阻，导致黏液潴留形成囊肿。较小的会厌囊肿一般无症状，囊肿较大时可感觉喉咙有异物，还可能出现吞咽困难、呼吸困难等症状，尤其囊肿突然增大时，症状会比较明显。
非药物缓解方法
慢性咽炎调理： 要改善生活习惯，戒烟戒酒，避免长时间大声说话。可以多喝温水，保持咽喉部湿润，也可以用生理盐水漱口，每天3~4次，能清洁口腔和咽喉，减轻炎症刺激。扁桃体结石处理： 较小的结石可以用棉签等轻柔地将其剔除，但动作要轻柔，避免损伤扁桃体。如果结石较大或反复出现，建议就医，由医生用专业器械取出。会厌囊肿应对： 对于较小且无症状的会厌囊肿，通常定期观察即可。如果囊肿较大或出现明显症状，可能需要通过手术切除，如支撑喉镜下会厌囊肿切除术等。
何时需要及时就医
症状持续不缓解： 如果喉咙吞口水异物感持续超过2周仍无改善，就需要尽快就医，排查是否有其他严重病变，如咽喉部肿瘤等。伴随其他严重症状： 若除了异物感，还伴有吞咽困难突然加重、呼吸困难、颈部淋巴结肿大等情况，必须立即就医，这些可能是比较危急的状况，需要及时处理。