宝宝一般在3~6个月会学会翻身，而爬行通常在7~10个月左右开始尝试。
宝宝翻身的情况
早期准备阶段： 在宝宝2个月左右时，颈部肌肉开始逐渐发育，此时可能会出现抬头的情况，这是为翻身做的准备。到了3个月时，宝宝俯卧位时能抬起头部和肩膀。翻身初期： 大部分宝宝在4~5个月时开始尝试翻身，有的宝宝可能早一些在3个月左右就会翻身，晚一些的可能到6个月才学会翻身。这时候家长可以通过在宝宝身边放置有趣的玩具，吸引宝宝去尝试翻身，帮助宝宝锻炼翻身能力。
宝宝爬行的情况
爬行准备阶段： 宝宝在6~7个月时，腰部肌肉逐渐发达，开始有了一定的支撑能力。这个阶段宝宝可能会出现四肢协调运动的迹象，比如会来回摇晃身体等。开始爬行阶段： 一般7~8个月的宝宝开始真正尝试爬行，有的宝宝可能从腹部爬行开始，用肚子贴地，四肢用力往前挪动。到了9~10个月时，很多宝宝已经能够比较熟练地爬行，能从一个地方爬到另一个地方去拿自己想要的东西。当然，也有个别宝宝可能爬行较晚，10个月后才开始爬行，但只要在1岁内学会爬行通常也属于正常范围。家长可以在宝宝周围设置安全的爬行环境，比如清理障碍物，铺上柔软的地垫等，鼓励宝宝多爬行，促进其大运动发育。
影响宝宝翻身和爬行的因素
个体差异： 每个宝宝的发育速度不一样，有的宝宝本身身体协调性好，可能翻身和爬行都相对早一些；而有的宝宝可能发育慢一些，翻身和爬行的时间就会晚一点。这是正常的生理现象。锻炼机会： 如果宝宝平时缺乏相应的锻炼，比如很少有机会去练习抬头、翻身、爬行等动作，那么可能会影响翻身和爬行的时间。所以家长要适当地给宝宝创造锻炼的条件，比如经常和宝宝互动，让宝宝有机会去尝试这些动作。健康状况： 宝宝的健康状况也会影响大运动的发育。如果宝宝有一些疾病或者身体不适，可能会导致翻身和爬行的时间推迟。比如宝宝有肌张力异常等问题，就可能影响运动功能的发育，这时候需要及时就医检查。