山楂决明子泡茶的功效

关键点:决明子和山楂能一起泡水喝,决明子可清热明目、润肠通便,山楂可健胃消食,山楂决明子茶有清热明目、润肠通便、清热解毒、消食健胃的功效,胃寒或体寒患者不宜多喝,出现不适应就医,不可自行用其泡水喝延误病情。

一、

1.决明子和山楂可一起泡水:决明子具有清热明目、润肠通便的作用,山楂能够健胃消食,二者搭配泡水具有多种功效。

2.清热明目:决明子中含有一定的维生素A成分,能缓解眼部疲劳,起到清热明目的效果。

二、

1.润肠通便:山楂中含解脂酶,可促进胃肠蠕动,对消化不良及便秘有作用,但胃寒或体寒者不宜多饮。

2.清热解毒:决明子能清热解火、消散暑热、疏散风热,其含有的大黄素可积极清热润肠。

三、

1.消食健胃:山楂含解脂酶和多种有机酸,能促进肠道蠕动利于排便,其酸味可增强胃液分泌助于消化,还有利于降血脂等。

总结:决明子和山楂一起泡水喝有诸多功效,但胃寒或体寒者要注意,身体不适应及时就医,不要自行用其泡水以免耽误病情。