子宫环取出后的注意事项主要有以下这些方面：
一、适当休息。取环后应尽可能在家休息2至3天再外出活动，要避免从事重体力劳动以及剧烈的体育运动，这样能减少出血的可能性。
二、密切观察身体状况。取环后阴道可能会出现少量出血或白带分泌物增多的情况。如果出现腹痛剧烈、阴道流血量过多等现象，应及时就医。在此期间一定要重视阴部的卫生护理，要勤换内裤，特殊时期卫生巾也需及时进行更换。
三、避孕和备孕。术后2周内不可进行性生活。在子宫环取出半个月后，若想同房则需要采取避孕措施，比如可选择激素避孕、使用阴茎套、阴道套以及外用杀精剂等方式来防止意外怀孕。对于有生育要求的女性，术后需要休养1个月后再考虑妊娠。
四、术后防感染。术后要严格按照医嘱使用抗生素来预防感染，可以通过服用左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物来进行预防。
子宫环取出后，在饮食上应保持营养丰富且均衡，可多食用一些具有补血和高蛋白的食物，如红糖、桂圆、豆类、蛋类等，同时也要注意少吃辛辣生冷性食物。性生活需在医生复查诊断后再进行，并且要注意防寒保暖。总之，子宫环取出后要做好各方面的护理，以促进身体恢复，如有异常应及时就医处理。