要判断听力测试结果是高频还是低，可通过查看听力图来区分。正常听力的频率范围一般是25~8000赫兹，低于2000赫兹通常属于低频问题，高于4000赫兹往往考虑高频情况。
通过听力图看频率分布
看横坐标： 听力图的横坐标代表频率，单位是赫兹（Hz），常见的频率点有25Hz、500Hz、1000Hz、2000Hz、4000Hz、8000Hz等。低频一般指500Hz、1000Hz、2000Hz这些较低的频率点；高频则是4000Hz、8000Hz等较高的频率点。看纵坐标： 纵坐标代表听力损失的程度，单位是分贝（dB）。如果在低频的频率点上出现听力损失，那就是低频方面的问题；要是在高频的频率点上有听力损失，就是高频方面的问题。
不同频率问题的常见原因
低频问题常见原因： 耵聍栓塞可能导致低频听力下降，比如外耳道被过多的耳屎堵塞，就会影响低频声音的传导。分泌性中耳炎也可能引起低频听力下降，这是因为中耳腔有积液，影响了声音的正常传递，常见于儿童感冒后。高频问题常见原因： 长期暴露在高分贝环境中，像经常处于工厂车间、演唱会现场等噪音环境里，容易造成高频听力损失。老年性耳聋也是高频听力下降的常见原因，随着年龄增长，内耳毛细胞等结构逐渐退变，高频听力先出现下降，比如60岁以上的老年人更容易出现高频听力减退。
针对不同频率问题的应对方式
低频问题应对： 如果是耵聍栓塞导致的低频听力下降，医生可以通过专业工具将耵聍取出，听力就能恢复。若是分泌性中耳炎引起的低频问题，需要治疗中耳炎，比如有感染的话可能需要使用抗生素，同时可以通过鼓膜穿刺等方法排出中耳积液，改善低频听力。高频问题应对： 对于长期噪音暴露导致的高频听力损失，首先要远离噪音环境，避免听力进一步受损。如果是老年性高频听力下降，目前可以通过佩戴助听器来补偿高频听力，帮助患者更好地听到高频声音，像一些定制式或耳背式助听器都可以改善高频听力障碍带来的交流困难等问题。