经期一般指月经期，月经期通常不建议吃月见草油软胶囊，具体需依个人实际情况由专业医生判断，不可一概而论。月见草油软胶囊主要源自月见草种子，含碱的多元不饱和脂肪酸、γ-亚麻酸等，对人体生理功能有良好调节作用，具有以下功效：
一、降低胆固醇，可用于高胆固醇血症或高甘油三酯血症的治疗，有助于预防动脉硬化，如脑动脉硬化、肾动脉硬化等；
二、调节女性内分泌，维持内分泌平衡，能改善围绝经期综合征，且对皮肤有一定帮助，可改善皮肤状态，减轻痤疮症状，起到抗衰老、美容养颜作用。
女性在月经期不宜吃月见草油软胶囊，否则易影响月经，可能出现月经过多、月经淋漓不尽等异常症状，严重时可致贫血。另外，出血性疾病患者禁用。在月经期要做好保暖工作，不可吃寒凉食物，如薄荷、冰冻饮料等，以防痛经发生，还要注意保持外阴清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，禁止性生活、盆浴及游泳等。同时应多注意休息，避免过度劳累，勿做剧烈运动。
总之，女性经期是否能吃月见草油软胶囊要谨慎判断，同时经期要做好各方面护理。