女人体温过低通常指核心体温低于35℃。当出现体温过低时，首先要关注保暖措施。
体温过低的常见原因
环境因素：长时间处于寒冷环境中，比如在寒冷的户外停留过久，没有足够的保暖措施，就容易导致体温过低。像在冬季气温很低的情况下，没有穿足够厚的衣物外出，身体散热大于产热，就可能引发体温过低。疾病影响：某些疾病也可能导致体温过低，例如甲状腺功能减退症，患者甲状腺素分泌不足，代谢率降低，产热减少，从而容易出现体温过低的情况。还有严重的感染性休克，机体的代谢和体温调节功能受到影响，也可能出现体温过低现象。
体温过低的表现与危害
轻度体温过低表现：可能会有寒战、皮肤苍白、手脚冰凉等表现。这是身体在试图通过肌肉颤抖产热来升高体温。重度体温过低危害：如果体温过低情况严重，可能会出现意识模糊、心跳呼吸减慢等情况，严重时甚至会危及生命。比如体温过低导致心脏的正常节律受到影响，心跳变得缓慢且不规则，就会影响全身的血液供应。
体温过低的应对与预防
应对方法：一旦发现体温过低，首先要尽快脱离寒冷环境，转移到温暖的室内。然后可以通过增加衣物、使用暖水袋等方式来保暖。如果体温过低伴有严重的意识障碍等情况，应及时就医。预防措施：在寒冷季节要注意保暖，根据天气情况及时增添衣物，尤其是外出时。对于有甲状腺功能减退等疾病的人群，要积极治疗原发病，定期监测体温，遵循医生的建议维持正常的代谢功能，以预防体温过低的发生。同时，要避免长时间处于寒冷潮湿的环境中，保持室内温度适宜。