1、注意个人卫生：产妇在月子期间，应注意个人卫生，保持身体清洁，避免感染。每天应刷牙、洗脸、洗脚等，同时要勤换内衣内裤。
2、注意休息：顺产妈妈在月子期间需要充分休息，保证充足的睡眠。避免过度劳累和长时间站立或坐着，以免影响身体恢复。
3、注意饮食：顺产妈妈在月子期间的饮食非常重要，应注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。同时，要避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
4、注意保暖：顺产妈妈在月子期间要注意保暖，避免着凉。室内温度应保持在25-28摄氏度左右，避免直接吹风。同时，要注意穿着宽松、舒适的衣服，避免着凉。
5、注意观察恶露：顺产妈妈在月子期间会有恶露排出，应注意观察恶露的颜色、量和气味等。如果恶露颜色异常、量过多或有异味，应及时就医。
6、避免同房：顺产妈妈在月子期间应避免同房，以免引起感染和出血等并发症。一般建议在产后42天复查后，根据身体恢复情况再决定是否可以同房。
7、注意产后复查：顺产妈妈在月子期间应注意产后复查，包括血常规、尿常规、B超等检查，以了解身体恢复情况。如果出现异常情况，应及时就医。