中医上男人肾不好有肾阴虚、肾阳虚之分，且症状表现多样，具体因病情严重程度而异。男人肾阳虚的表现包括：四肢怕冷，面色可发白或发黑；精神疲乏无力；夜尿增多且畏寒；身体发沉，腰膝、腰背有酸痛感；性功能减退，会出现阳痿、早泄；小便清长，有余尿不尽、夜尿频现象；耳鸣；嗜睡且多梦；自汗；腰痛、气短；五更泻；眼睑、下肢出现浮肿；恶寒喜暖；易脱发，头发易早白等。男人肾阴虚主要有：面白颧赤，即颧骨发红；唇红、口燥口干；头晕、眼花、耳鸣；有骨蒸潮热现象；大便秘结；手足心发热（五心烦热）；盗汗；失眠多梦、心神不宁；腰膝酸软；脱发；男子遗精；脉数等症状。
尾段总结：综上所述，男人肾不好在肾阳虚和肾阴虚时各有不同症状表现，需仔细辨别，以便准确诊断和治疗。