来月经时通常是可以适量食用枇杷的。以下是具体分析：
一、营养丰富
枇杷中富含多种营养物质，像蛋白质、维生素，以及钾、磷、铁、钙等微量元素，适量食用能够帮助补充营养。
二、促消化
枇杷本身含有一定量的有机酸，具有一定的促消化功能，对于经期的食物消化能起到一定的辅助作用，有利于开胃。
三、缓解便秘
枇杷中还含有丰富的不溶性膳食纤维，适量食用可帮助促进胃肠蠕动，能适当缓解便秘，避免因用力排便导致经血增加的情况。
但要注意，食物起到的只是辅助作用，若有其他明显不适，建议及时就医对症治疗。虽然枇杷好处不少，但不建议在经期大量食用。这是因为枇杷含有大量水分及膳食纤维，若大量食用可能会导致机体难以消化，甚至引发腹胀、腹痛等症状。如果处于腹泻期间，还可能加重腹泻症状，从而增加经期的不适感。
总之，经期可以适量吃枇杷，不过要注意食用量和自身身体状况。