白带清洁度正常通常为1度和2度。若清洁度异常，可通过生活方式改善或使用消炎药物来缓解。
一、白带清洁度的正常情况
1.1度：含有大量阴道杆菌及上皮细胞，无杂菌、白细胞，白带透明且无异味，属于清洁度最佳，是正常的分泌物。
2.2度：阴道杆菌及上皮细胞为中量，有少量白细胞及杂菌，也大致属于正常的分泌物。
二、白带清洁度不正常的处理方法
1.生活改善：每日可用流水清洗外阴，穿着舒适的内衣，如棉质宽松内衣，忌穿紧身化纤内衣。为保持外阴干燥，要勤换内裤。不可食用辛辣刺激性食物，内裤要单独清洗，避免与其他衣物混合清洗，以防发生交叉感染。
2.药物治疗：一般可在医生建议下使用左氧氟沙星片、乳酸菌活菌胶囊、甲硝唑泡腾片等药物。
总之，了解白带清洁度的正常情况及异常时的应对方法，有助于女性更好地关注自身生殖健康。