女性在凌晨三四点常被尿憋醒，这通常是睡前大量饮水、精神因素、妊娠、环境刺激等非病理性原因引起，但长期如此，可能存在病理性因素，像泌尿系统疾病、内分泌系统疾病、循环系统疾病等，此时应尽快去医院。
一、非病理性原因：
1.大量饮水：睡前饮用大量水或利尿饮品，或吃了较多水分丰富的食物，比如西瓜、冬瓜、雪梨等，这会使肾脏循环的血液量增加，从而生成更多尿液，当膀胱储存尿液到一定量无法排出时，就会出现这种情况。对此，建议睡前控制水分摄入，且入睡前要及时排空尿液。
2.精神因素：入睡时精神过度紧张，会让膀胱压力增大，进而产生尿意，容易在夜间被憋醒。所以睡前要放松心情，学会释放压力。
3.妊娠：女性怀孕时由于胎儿生长发育会挤压膀胱，使膀胱容积改变，容易出现尿频现象，需养成良好排尿习惯。
4.环境刺激：长期处于寒冷环境，机体分泌的抗利尿激素会减少，导致尿量增多，从而被憋醒。应及时调高空调温度，做好防寒保暖。
二、病理性因素：
1.泌尿系统疾病：如尿道炎、膀胱炎，或结石、肿瘤等，可能因炎症或病变部位刺激膀胱，出现尿频、尿急、尿痛等情况。应及时前往医院泌尿科进行B超、尿常规等检查以对症治疗。若是炎症，可进行抗炎治疗，如服用左氧氟沙星、头孢克洛等；若是结石或肿瘤，可采取冲击波碎石或手术切除肿瘤等方式治疗。
2.内分泌系统疾病：如糖尿病，会导致尿液中血糖浓度升高，不易被肾小管吸收，从而出现尿量增多情况。要积极治疗原发病，比如使用阿卡波糖、盐酸二甲双胍等药物控制血糖。
3.循环系统疾病：可能由于高血压，服用了某些利尿剂导致尿液增多，或者长期用药造成肾脏损伤影响正常代谢。可以遵医嘱服用保护肾脏的药物，如还原型谷胱甘肽片、肾衰宁胶囊等。
此外，也可能是其他部位恶性肿瘤远端转移，损伤泌尿系统影响正常代谢功能，从而出现反复排尿致女性凌晨被憋醒，需要遵医嘱进行放疗、化疗等治疗来抑制癌细胞繁殖和复制，以提高生活质量。
总之，女性凌晨被尿憋醒的原因多样，要根据具体情况判断和处理。如果情况持续或伴有其他不适，一定要及时就医。