自慰近十年是否会影响以后的性生活，取决于多个因素，以下是一些可能的影响：
1.性功能：自慰本身不会直接导致性功能问题，但过度自慰可能导致性器官疲劳和敏感度下降，从而在性生活中出现困难。
2.心理因素：长期自慰可能导致心理依赖，对真实的性生活产生焦虑或紧张情绪。
3.性技巧：自慰时的方式和习惯可能与真实的性生活有所不同，长期自慰可能导致在性生活中缺乏新的技巧和体验。
4.人际关系：自慰可能影响与伴侣的互动和沟通，进而影响性生活的质量。
5.健康问题：一些人可能因为自慰过度而导致前列腺炎等健康问题，从而影响性生活。
然而，需要指出的是，自慰是一种正常的性行为，对大多数人来说并不会对性生活产生负面影响。以下是一些建议，可以帮助维护良好的性生活：
1.适度自慰：找到适合自己的频率，避免过度自慰。
2.关注性健康：保持良好的性卫生习惯，定期进行性健康检查。
3.沟通与互动：与伴侣保持开放和诚实的沟通，共同探索和满足彼此的需求。
4.学习与实践：了解更多关于性知识和技巧，通过实践不断提高性生活的质量。
5.寻求专业帮助：如果存在性方面的问题或困扰，寻求专业的性治疗师或医生的帮助是明智的选择。
最重要的是，每个人的身体和情况都是独特的，性生活的满意度也因个体而异。如果你对自慰或性生活有任何具体的担忧或问题，最好咨询专业的医生或健康专家，他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议和指导。