精子像水一样稀可能源于精囊炎或前列腺炎。
精子像水一样稀的具体原因与解决办法如下：
一、精囊炎：
1.精囊炎是男性常见的炎性病症，其主要表现包括下腹疼痛、尿频尿急尿痛、全身可能出现低热、寒战、畏寒、全身乏力、性欲减退、早泄以及精子稀薄等症状。精囊炎主要是因逆行感染所引发。
2.解决办法：
(1)注重生活习惯：要保证充足休息，避免过度劳累，确保规律的睡眠，做到劳逸结合。在治疗期间，需避免性生活。
(2)药物治疗：可在医生指导下使用复方新诺明、罗红霉素等药物。
二、前列腺炎：
1.前列腺炎的病因主要是病原体感染导致前列腺发炎，同时精神心理因素、神经内分泌因素也可能成为致病原因。患者往往会呈现排尿异常、疼痛、性功能障碍以及精子质量差等状况。
2.解决办法：
(1)药物治疗：可在医生指导下使用普乐安片、野菊花栓、左氧氟沙星等药物。
(2)注意生活习惯：性生活要有所节制，保持阴部清洁，洗澡时重点清洗，切勿憋尿，以免对膀胱和前列腺造成不良影响，要经常饮水以稀释尿液浓度，保持良好生活习惯并坚持锻炼身体，以提高自身抵抗力。
总之，当精子出现像水一样稀的情况时，应考虑可能是精囊炎或前列腺炎所致，需根据具体病症采取相应的解决措施。