怕冷、发热、头痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致这些症状。例如感冒、流感、肺炎、脑膜炎等。
2.免疫系统问题：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等也可能引起类似症状。
3.神经系统问题：头部感染、头部受伤、偏头痛等神经系统问题也可能导致头痛。
4.其他：药物副作用、内分泌失调、贫血、低血糖、中暑、中毒等也可能出现这些症状。
针对不同原因，治疗方法也不同。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因并接受相应的治疗。
在就医之前，可以采取以下措施缓解症状：
1.测量体温，如果发热，可以采取物理降温方法，如使用冰袋、温水擦浴等。
2.多喝水，保持身体水分。
3.注意休息，避免过度劳累。
4.避免暴露在寒冷或炎热的环境中。
5.如果头痛严重，可以服用适量的止痛药，如对乙酰氨基酚，但应按照药品说明书的剂量使用。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。如果对症状有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。