体温36.5度是正常的。正常体温的范围一般在36到37度之间，这是一个较为宽泛的区间，受到多种因素的影响，包括时间、季节、环境、测量部位等。
以下是一些可能影响体温的因素：
1.时间：正常体温在24小时内会有一定波动，通常清晨较低，下午或傍晚较高。这是因为人体的代谢率在一天中有所变化。
2.季节：体温可能在夏季稍高，冬季稍低，这与环境温度的变化有关。
3.环境：在剧烈运动、进食、情绪激动等情况下，体温可能会暂时升高。
4.测量部位：不同部位的体温可能略有差异，常见的测量部位包括口腔、腋窝和直肠。
此外，一些情况可能导致体温异常升高，如感染、炎症、自身免疫性疾病、某些药物的副作用等。但对于大多数健康人来说，体温36.5度是在正常范围内的。
需要注意的是，体温测量只是评估身体健康的一个指标，其他症状和体征同样重要。如果您对自己的体温或健康状况有任何疑虑，最好咨询医生进行进一步的评估和建议。
对于特殊人群，如儿童、老年人、孕妇或患有某些疾病的人，体温的正常范围可能会有所不同。医生会根据个体情况进行具体的评估和诊断。
总之，体温36.5度是正常的，但体温的评估需要综合考虑多个因素。如果您有任何健康方面的担忧，建议咨询专业的医疗人员。