肝气郁结气滞血瘀的症状主要有以下几个方面：
1.情绪异常：肝气郁结会导致情绪不稳定，容易出现烦躁、易怒、抑郁等情绪问题。
2.胁肋疼痛：胁肋是肝经循行的部位，气滞血瘀会导致胁肋部出现疼痛或不适感。
3.乳房胀痛：肝经经过乳房，气滞血瘀会导致乳房胀痛或结块。
4.月经不调：肝气郁结会影响气血运行，导致月经不调，如月经量少、痛经、闭经等。
5.痛经：气滞血瘀会导致经血运行不畅，引起痛经。
6.腹部肿块：肝气郁结日久，可能会形成腹部肿块。
7.舌质紫暗：舌质紫暗是气滞血瘀的典型表现。
8.脉象弦涩：脉象弦涩也是肝气郁结气滞血瘀的特征之一。
针对肝气郁结气滞血瘀的症状，可以采取以下方法进行调理：
1.药物治疗：可以服用一些疏肝理气、活血化瘀的中药，如柴胡、枳壳、赤芍、桃仁、红花等。
2.饮食调理：多吃一些具有疏肝理气、活血化瘀作用的食物，如山楂、玫瑰花、柑橘、黑豆等。
3.心理调节：保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
4.运动调理：适当进行一些有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于调节气血。
5.中医调理：可以通过针灸、按摩等中医方法来调理肝气郁结气滞血瘀的症状。
需要注意的是，肝气郁结气滞血瘀的症状较为复杂，如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，保持心情舒畅。