头顶上长好几个小包且按压疼痛，可能是毛囊炎。毛囊炎是毛囊部位发生的炎症，多由细菌感染引起，比如金黄色葡萄球菌等。
毛囊炎的成因
细菌感染为主因： 当头皮的毛囊受到金黄色葡萄球菌等细菌侵袭时，就容易引发炎症反应，出现小包且按压痛的情况。比如皮肤卫生状况不佳、搔抓头皮导致毛囊损伤等，都可能让细菌有可乘之机侵入毛囊。免疫力因素： 自身免疫力较低的人相对更容易患上毛囊炎。例如长期熬夜、过度劳累的人，身体免疫力会下降，抵御细菌的能力变弱，就容易让毛囊发炎长小包。
毛囊炎的表现与判断
小包特征： 通常表现为以毛囊为中心的红色丘疹，有的中间可能有白色脓点，大小一般如米粒至绿豆大小，按压时疼痛明显。好发部位： 主要集中在头皮部位，因为头皮毛囊分布较多。如果经常出汗、不注意洗头，头皮油脂、汗液等混合污垢更容易堵塞毛囊，从而诱发毛囊炎。
应对毛囊炎的注意事项
头皮清洁： 要保持头皮清洁，建议每天用温和的洗发水洗头，但也不要过度清洗，以免损伤头皮。一般正常频率是2 - 3天洗一次头比较合适。避免刺激： 不要用手搔抓头皮，防止进一步损伤毛囊，导致炎症加重。同时，尽量避免使用刺激性强的发型产品，如发胶、染发剂等，这些产品可能会刺激头皮毛囊，诱发或加重毛囊炎。饮食方面： 饮食上要注意少吃辛辣、油腻的食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重身体的炎症反应，不利于毛囊炎的恢复。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素等营养物质，有助于提高身体免疫力。如果头顶上的小包持续不消退或者症状加重，比如疼痛加剧、小包增多等，应及时就医，医生可能会根据情况开具外用或口服的抗生素药物来进行治疗。