关节炎症状的改善可以通过多种方式，比如药物治疗、物理治疗等。一般来说，药物方面常用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，像布洛芬等，不过具体使用要遵医嘱。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 像布洛芬可以缓解关节炎引起的疼痛和肿胀，它能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻炎症反应。不过这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，使用时需留意。糖皮质激素： 对于病情较严重的关节炎，有时会短期使用糖皮质激素，比如泼尼松等，它能快速减轻炎症，但长期使用可能会有较多副作用，需谨慎。
物理治疗方面
热敷： 可以用温热的毛巾敷在关节部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解关节的僵硬感。按摩： 由专业人员进行适度的关节按摩，能帮助放松关节周围的肌肉，改善关节的活动度，但要注意力度适中，避免加重关节损伤。
生活方式调整方面
适当运动： 适合关节炎患者的运动有游泳、散步等。游泳时关节受到的重力较小，能在不增加关节负担的情况下锻炼肌肉和关节灵活性；散步每次可进行30分钟左右，每天1 - 2次，有助于维持关节功能。控制体重： 过重会增加关节的负担，所以关节炎患者要尽量将体重控制在合理范围，比如对于体重超标的人，每减轻5公斤体重，能使关节承受的压力减少约15公斤左右，对关节保护很有帮助。