孕妇一般可以使用爽身粉和痱子粉。
一、孕妇使用爽身粉和痱子粉的情况：一般情况下，孕妇是可以使用爽身粉和痱子粉的，但要尽可能选择孕妇专用且不含滑石粉的痱子粉，或者使用孕妇专用的液体爽身粉。因为在孕期，孕妇身体负担较重，体温相对较高，所以比较容易长痱子，做好预防工作极为重要。
二、其他注意事项：
1.要注意避免过热，保持皮肤清洁，勤洗澡并及时更换衣物。孕妇的衣着应宽松舒适，使用腹带时避免过紧，以防影响胎儿生长及活动。
2.每日要勤换洗内衣裤，以防止阴道发生感染性炎症。应选择淋浴而非盆浴，避免细菌从阴道进入而引起上行感染。
3.孕期应避免重体力劳动，防止出现静脉曲张及胎膜早破等情况。
4.要注意营养均衡，多吃蔬菜水果以补充维生素和矿物质等，同时要确保有充足的蛋白质等营养的摄入。
总之，如果孕妇在怀孕期间感觉身体不适，需及时就医，在医生指导下进行规范治疗。