五个月宝宝感冒多由感染引发，若出现咳嗽、流鼻涕等症状，可通过如下方法缓解：
一、日常护理：
1.若宝宝精神状态佳、饮食正常，可适度多休息、多饮水。喂奶宜少量多次，以防出现呕吐、腹泻等消化不良症状。
2.需及时清理鼻腔分泌物，可用蘸温水的棉签轻轻伸进宝宝鼻腔清理鼻涕，但因宝宝皮肤娇嫩，务必注意动作轻柔。
3.还应保持室内适宜的湿度与温度，能适当缓解感冒引起的不适症状。
二、药物治疗：
1.宝宝风热感冒主要表现为咳嗽、流黄鼻涕、痰多且黄稠，需服用有辛凉解表作用的药物如银翘散等。
2.宝宝风寒感冒一般表现为咳嗽、吐白痰、流清涕，通常选用风寒感冒颗粒等疏风散寒的药物。具体服用药物必须依医生建议选择。
此外，若宝宝症状较重，服药3至5天无明显好转甚至加重，或伴有发热等症状，需到医院检查，排除肺炎等并发症可能，并在医生指导下进行治疗。
总结：文章阐述了五个月宝宝感冒后的应对方法，包括日常护理方面的多休息、多饮水、正确喂奶、清理鼻腔及保持适宜环境，以及药物治疗方面针对风热和风寒感冒的不同用药，同时强调症状重时要就医检查及治疗。