一、排卵期的计算方法
排卵期的计算方法因人而异，一般来说，可以通过以下几种方法来计算：
1.月经周期法：从月经来潮的第一天开始计算，向后推14天左右即为排卵期。
2.基础体温法：在每天早晨起床前，测量舌下体温，排卵期前后体温会有所升高。
3.排卵试纸法：通过检测尿液中的LH激素水平，来确定排卵期。
二、排卵期同房的注意事项
1.注意卫生：在排卵期同房时，要注意保持外阴清洁，避免感染。
2.避免过度劳累：排卵期同房后，女性可能会感到疲劳，因此要注意休息，避免过度劳累。
3.调整心态：排卵期同房的受孕几率虽然较高，但并不是一定会受孕，因此要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
一般来说，在排卵期可以适当增加同房的次数，但不建议天天同房。因为频繁的同房可能会影响精子的质量和数量，从而降低受孕的几率。此外，过度的同房也可能会导致女性身体疲劳，影响身体健康。
四、不同人群的注意事项
1.年轻夫妻：对于年轻夫妻来说，由于身体状况较好，可以适当增加排卵期同房的次数。但要注意避免过度劳累和频繁的同房，以免影响身体健康。
2.高龄夫妻：对于高龄夫妻来说，受孕的几率可能会相对较低。因此，可以适当增加排卵期同房的次数，但要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
3.患有疾病的夫妻：如果夫妻双方中有一方患有疾病，如阴道炎、宫颈炎等，在排卵期同房时要注意避免感染。此外，如果患有其他疾病，如心脏病、高血压等，在同房时要注意控制情绪，避免过度劳累。
总之，排卵期可以同房，但要注意控制同房的次数和频率，保持良好的心态和生活习惯。同时，如果夫妻双方有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和指导。