艾叶艾草有诸多功效与作用。艾草中含有挥发油等成分，具有一定的药用价值。例如，艾草在传统医学中常用于散寒止痛等方面。
药用方面的功效
驱蚊防虫：艾草燃烧后产生的烟雾有一定的驱蚊作用，在古代人们就会燃烧艾草来驱赶蚊虫，减少蚊虫叮咬带来的困扰。温经散寒：艾草可以通过温经的作用来缓解因寒邪引起的疼痛。比如女性因寒邪导致的痛经，用艾草泡脚等方式可以起到一定的温经散寒效果，帮助缓解腹部疼痛等不适。
在日常保健中的作用
泡脚养生：用艾草泡脚是比较常见的保健方式。一般取适量的艾草，煮水后用来泡脚，每次泡脚时间可以控制在15 - 20分钟左右，能够促进血液循环，帮助身体放松，缓解疲劳。制作艾灸：艾灸是利用艾草制成的艾条、艾柱等进行施灸。通过艾灸特定的穴位，可以调节人体的气血运行。例如艾灸足三里穴，能够增强脾胃功能，提高身体的免疫力等。
其他方面的用途
制作香囊：将艾草制作成香囊佩戴，香囊中的艾草香味可以在一定程度上清新空气，并且有一定的提神等作用。而且其散发的气味对一些细菌等有一定的抑制作用，不过这种抑制作用相对较弱，主要还是起到一定的氛围营造和心理上的舒适感。制作食材：在一些地方，艾草可以制作成美食。比如艾草青团，不过需要注意的是，食用时要适量，并且要确保艾草的来源安全可靠，避免食用到受到污染的艾草制作的食材。