根据你提供的信息，“尿液发红涩苦还很咸”可能与以下原因有关：
1.血尿：可能是泌尿系统疾病的症状之一，如肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等。这些疾病可能导致尿液中红细胞增多，从而使尿液发红。此外，泌尿系统结石、肿瘤等也可能引起血尿。
2.药物或食物影响：某些药物，如利福平、甲硝唑等，可能导致尿液发红。某些食物，如红心火龙果、甜菜等，也可能使尿液颜色改变。
3.肝胆疾病：肝胆疾病可能影响胆红素的代谢，导致尿液颜色加深，同时可能伴有尿液涩苦的感觉。
4.其他原因：发热、脱水、过度运动等情况也可能导致尿液浓缩，使尿液味道改变。
如果出现尿液发红涩苦还很咸的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿液常规、血常规、肝肾功能、泌尿系统超声等，以明确原因。医生可能会根据具体情况给予相应的治疗。
在就医前，应注意以下几点：
1.保持充足的水分摄入，以增加尿量，稀释尿液。
2.避免食用可能影响尿液颜色的食物或药物。
3.注意个人卫生，保持尿道口清洁。
4.避免过度劳累和剧烈运动。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果你对自己的健康状况有任何疑虑，最好咨询专业医生的意见。