做4维的最佳时间一般在22至28周左右，且要配合医生进行检查。其关键内容如下：
一、作用：
1.可明确胎儿外观发育情况。
2.能明确胎儿脏器发育情况。
3.可观察到骨骼发育情况。
4.能查看胎盘发育情况。
二、优势：在22至28周这个时间段做检查，能更清晰观察到各个系统发育情况，避免检查结果出现误差。
三、原理：四维彩超检查期间采取超声波扫描，通常不会对胎儿发育造成太大影响。
四、注意事项：
1.检查时要积极配合医生。
2.若检查后出现异常现象，需间隔一段时间再次检查。
3.多数情况下不需要空腹检查。
4.在怀孕不同阶段，要到医院配合医生做不同阶段的检查，通过检查结果可明确胎儿发育情况，降低意外的可能性。
总之，在合适的时间进行4维检查有着重要意义，能全面了解胎儿的发育状况，且检查过程相对安全，同时要注意配合医生和相关注意事项。