中医调理抑郁有效果，包括中药治疗与针灸治疗等，严重抑郁患者还需配合西医治疗。抑郁属西医范畴，中医多归为郁证，由情志不舒、气机瘀滞导致，表现为心情抑郁等。中药可选疏肝、理气、解郁药物，如柴胡疏肝散、逍遥丸、舒肝解郁胶囊等可辅助治疗抑郁症状。针灸可针百会穴等，若阴虚火旺可加刺太溪穴等。抑郁患者可去医院心理科，通过与医生交流、抑郁量表测试诊断，严重时不能仅靠中医，需配合西药如盐酸舍曲林等治疗，还可进行物理治疗和心理治疗。
一、中药治疗：
1.柴胡疏肝散：主要由柴胡等组成。具有疏肝理气、活血止痛之功效。常用于肝气郁滞所致的胁肋疼痛等症。
2.逍遥丸：包含柴胡等成分。有疏肝健脾、养血调经的作用。适用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒等情况。
3.舒肝解郁胶囊：由贯叶金丝桃等组成。能起到舒肝解郁、健脾安神的效果。对抑郁等有一定帮助。
二、针灸治疗：
1.百会穴：刺激此穴可起到醒脑开窍等作用。
2.三阴交穴：可调理肝脾肾三经。
3.气海穴：有温阳益气等功效。
(1)太溪穴：针刺可滋阴益肾等。
(2)劳宫穴：有助于清心泻热等。
总之，中医调理抑郁有一定作用，但严重者需综合多种治疗方法。患者应及时就医，进行全面诊断和治疗。