沙土皮炎的治疗方法如下：
1.一般治疗：首先应避免搔抓，避免接触沙土、水、肥皂、洗衣粉等刺激物。其次要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。同时，要保持皮肤清洁，勤洗手，但不要过度清洁。
2.药物治疗：可以使用一些外用药物，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，以缓解瘙痒和炎症。如果症状严重，可以口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.中医治疗：中医认为沙土皮炎是由于湿热内蕴、外感风邪所致，可以采用清热解毒、祛风止痒的方法进行治疗。常用的中药有苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮等。
4.物理治疗：如紫外线照射、频谱治疗仪等，可以缓解症状，促进皮肤恢复。
5.注意事项：治疗期间要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据患者的具体情况而定。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗。