鼻屎是鼻腔的分泌物,正常情况下鼻腔纤毛运动会清理掉鼻屎。但空气干燥或鼻腔出现炎症如干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎时,鼻屎易堆积在鼻腔。以下教大家正确清理鼻屎的方法。
一、冲洗鼻腔患者采取坐位,面前放一个水盆,按比例配置好温盐水后倒入洗鼻器。冲洗时上身前倾,将洗鼻器冲洗头送入一侧鼻腔,然后挤压洗鼻器进行冲洗。一侧冲洗完再冲洗另一侧。在这个过程中,需注意水流不能太强,且一定要用嘴呼吸,不能用鼻子呼吸,以防呛咳。
二、擤鼻子用手指或卫生纸按压一侧鼻翼,轻轻擤另一侧鼻腔。擤鼻子时动作要轻柔,先擤完一侧再擤另一侧,不可暴力同时擤两侧,以免引发中耳炎。
三、保持鼻腔湿润如果鼻腔内分泌物特别干燥,可先将薄荷油或石蜡油滴入鼻腔,每次2至3滴,待鼻腔湿润后再擤鼻子。日常还可用棉签将红霉素软膏涂到鼻腔内,让鼻腔保持湿润。
特别提示:1.若经上述处理效果不理想或症状持续加重,应及时到医院就诊,由医生检查后进行下一步治疗。2.冲洗鼻腔和擤鼻子时的注意事项要严格遵守。
