左侧腰疼且左腿发麻，可能由腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等引发。患者应尽快就医明确病因，并在专业医生指导下开展针对性治疗。
一、腰椎间盘突出症：
1.这通常是由于腰椎间盘病变或外伤等因素所致。突出的腰椎间盘对或刺激神经根，致使神经支配区的腰部肌肉出现放射性疼痛或酸痛，能向双下肢放射，进而造成左侧腰疼、左腿发麻的状况，可能还伴有肌力减弱表现。
2.缓解方式有按摩、热敷等，也可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
二、腰椎管狭窄症：
1.一般因各种外伤、炎症等，导致腰椎管内空间变小，使脊髓以及神经根受到压迫，导致脊髓和神经根血液供应受阻，从而出现腰部疼痛、麻木现象，能向双下肢放射，所以会有左侧腰疼、左腿发麻的情况。
2.患者要注意休息，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，同时配合使用甲钴胺片等营养神经类药物。
三、腰椎滑脱症：
1.是指某个椎体相对于其下位的椎体产生了滑移病变，通常由椎体受力不均衡导致，可使周围肌肉、韧带损伤，进而出现疼痛症状，疼痛能向下肢放射，由此出现左侧腰疼、左腿发麻情况。
2.患者可在医生指导下服用布洛芬胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，日常可佩戴腰围或支具制动，病情严重时可进行手术治疗，包含腰椎管减压手术、腰椎滑脱复位手术等。
总之，当出现左侧腰疼、左腿发麻等症状时，要及时就医，明确具体病因后采取合适的治疗方法。