头皮屑是一种常见的头皮问题，可能由多种原因引起，如头皮干燥、真菌感染、过敏、压力等。以下是一些快速去头皮屑的方法：
1.选择合适的洗发水：使用含有酮康唑、水杨酸、煤焦油等成分的洗发水，可以有效去除头皮屑，并且具有抗炎和抗真菌的作用。
2.保持头皮清洁：每天洗头，保持头皮清洁，避免头皮屑滋生。但是，也不要过度洗头，以免头皮干燥。
3.注意饮食：饮食对头皮屑也有一定的影响。应避免食用过多的油腻、辛辣、甜食等食物，多吃蔬菜水果、富含维生素B的食物。
4.避免刺激：避免使用过热的水洗头，避免使用刺激性的洗发水和护发产品，避免搔抓头皮。
5.就医治疗：如果头皮屑严重，建议就医治疗。医生可能会开一些外用药物，如酮康唑洗剂、克霉唑乳膏等，或者口服药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。
需要注意的是，去头皮屑的方法因人而异，需要根据个人情况选择合适的方法。如果头皮屑问题持续存在或加重，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。