红斑狼疮忌口的食物包括辛辣刺激性食物如辣椒等，以及高油高脂食物如猪肥肉等。红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，外在主要表现为皮肤上逐渐出现红色斑块。一般认为其发病与遗传因素、环境因素、激素水平等有关，患者需要注重饮食调整。
一、辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、麻椒或其他与辣椒合制的菜肴等。这类食物会对免疫系统产生一定刺激，可能加重红斑狼疮的病情，所以红斑狼疮患者通常不能食用过多辛辣刺激性食物。
1.辣椒：辣椒中的某些成分可能对免疫系统有不良影响。
2.花椒、麻椒等：也属于刺激性较强的调料。
二、高油高脂食物：像猪肥肉、猪肝等。这些食物容易使红斑狼疮患者出现高脂血症，进而增加冠心病等心血管疾病的发病风险，故而需要忌口。
1.猪肥肉：脂肪含量高，会影响血脂水平。
2.猪肝：同样富含脂肪等成分。
总之，红斑狼疮患者在饮食上要多加注意，避免食用这些可能对病情产生不利影响的食物，以更好地控制病情和维护身体健康。