一岁宝宝抽搐的常见原因包括高热惊厥和癫痫。
一、高热惊厥：当孩子体温超过38.5℃时可能发生热惊厥。具体表现为孩子双眼突然上翻、口吐白沫，四肢会出现强直性抽动，有些孩子还会出现大小便失禁的情况。一旦出现这种状况，要立刻给宝宝服用退烧药降温，同时需尽快前往医院就诊，以查明孩子发烧的病因。
二、癫痫：部分宝宝会有癫痫发作，且无法查出原因，属于原发性癫痫，这可能与家庭的遗传因素存在一定关联。务必及时带宝宝去医院进行检查，明确病因，防止延误病情。
总结概括提示：文章主要阐述了一岁宝宝抽搐的两个常见原因，即高热惊厥和癫痫，分别对其症状表现和应对措施进行了说明。