性功能障碍常见的包括早泄和勃起功能障碍，可通过多种方式来促进恢复，比如应用药物以及改善生活习惯等。
一、早泄：
1.引发原因：慢性前列腺炎等泌尿生殖系统疾病，或者男性的心理和精神因素都有可能导致早泄症状出现。
2.改善方式：患者可尽量放松心情，通过分散注意力来减轻早泄状况；也可以在医生指导下使用药物来降低阴茎头敏感性，如利多卡因、丙胺卡因等。
二、勃起功能障碍：
1.引发原因：一般是由众多因素造成的，像是工作压力较大、生活环境不和谐、夫妻感情问题等，这些都会对勃起功能和质量产生影响。
2.改善方式：患者应及时前往医院就诊；在日常生活中要缓解生活和工作压力，保持良好心态。
总之，对于性功能障碍要重视，根据具体情况采取合适的方法来应对，以促进性功能的改善和恢复。